ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ДОШКОЛЬНИКА

-         Умывайтесь утром и вечером, используйте средства личной гигиены.

-         Чистите зубы не менее 3 минут. Ваша зубная щетка не должна быть слишком мягкой.

-         Всегда мойте руки перед едой, после прогулки и туалета.

-         Имейте всегда чистый носовой платок или одноразовые салфетки.

-         Для еды пользуйтесь только своей посудой, не берите грязных тарелок, ложек, чашек.

-         Для питья воды используйте одноразовые стаканчики. Не оставляйте использованные стаканчики, выбрасывайте их в мусорное ведро.

-         Следите за чистотой своей одежды, обуви.

-         Не ходите в одной и той же обуви на улице, в детском саду и дома. Дома носите мягкую домашнюю обувь, для спортивных занятий используйте спортивную обувь.

-         Помогайте родным в домашней уборке.

-         Соблюдайте режим дня!